HIKE: Geburtstagswandern am Achensee

Eine Freundin von mir hatte am Samstag Geburtstag und hat sich einen Wandertag gewünscht. Also sind wir zu siebt am morgen Richtung Achensee aufgebrochen um dort die Mondscheinspitze (2106m) zu besteigen. Es war richtig spaßig und ich denke, es war ein gelungenes geburtstagswandern!

Mondscheinspitze (Karwendel)
Ausgangspunkt: Gern-Alm, Pertisau
Aufstieg: über Plumsjoch, 3 1/2 Std.
Abstieg: über Schleimssattel, 3 1/2 Std.
Höhenmeter: 1140m
Schwierigkeitsgrad: mittel, kleine Kletterstellen (I)

mondscheinspitze3
mondscheinspitze2
mondscheinspitze4mondscheinspitze8mondscheinspitze7mondscheinspitze10mondscheinspitze5mondscheinspitze12mondscheinspitze6mondscheinspitze13mondscheinspitze11

Advertisements

HIKE: Abwechslung muss sein

Es muss nicht immer Joggen sein. Fit werden und Kondition aufbauen kann man auch beim Bergsteigen!
Eine Stunde Berg auf steigen verbrennt ca. 500kcal, also ungefähr genau soviel wie eine Stunde joggen. Und die Aussicht ist meistens grandioser am Gipfel als auf der Laufstrecke nebenan.
Am Wochenende gings für uns wieder in die Berge. Samstags bestiegen wir den Hohen Ifen im Kleinwalsertal. Der Aufstieg dauerte etwa 2 Stunden.
Sonntag stand der Iseler inklusive Klettersteig am Oberjoch an. Hier stiegen wir ca. 1 1/2 Stunden auf und stiegen dann am Klettersteig ein und bewältigten den Rest bis zum Gipfel entlang der Felswände. Wirklich spannend und mal eine schöne Abwechslung.

iseler5

iseler4

iseler3

iseler2_2

iseler1

iseler6